Für Feminist*innen

Coachings & Workshops

Feminismus und Gleichstellung der Geschlechter ist mir ein wichtiges Anliegen. Deshalb gibt es ein extra Coaching-Angebot für alle Feminist*innen und die, die es noch werden wollen.

Mein Weg - Meine Haltung

Feminismus und das Durchbrechen patriarchaler Strukturen ist mir eine echte Herzensangelegenheit, denn ich bin fest davon überzeugt, dass vom Feminismus alle Geschlechter profitieren. Indem wir gemeinsam daran arbeiten, patriarchale Denkmuster zu erkennen und aufzulösen, können wir eine Gesellschaft schaffen, in der Gleichberechtigung und Respekt für alle Menschen selbstverständlich sind. Mein Coaching-Ansatz basiert auf Empathie, Verständnis und einer positiven Herangehensweise, die es jedem Einzelnen ermöglicht, ihr*sein volles Potenzial zu entfalten. Mein Coaching-Angebot unterstützt alle Geschlechter beim Überwinden patriarchaler Strukturen.

Themen für dein Coaching

  • Selbstfürsorge & Resilienz im Patriarchart
  • Mentalload & Verteilung von Sorgearbeit
  • Frauen in Führung und Politik
  • Unterstützung bei deiner feministischen Haltung
  • Erkennen und Reflektieren eigener Widersprüche und Denkmuster
  • Selbstwirksam & Handlungsfähig durchs Patriarchat
  • Umgang mit Rollenklischees
  • Umgang mit belastenden Situationen
  • Machtstrukturen erkennen und auflösen

Wertegeleitet

Gemeinsam werden wir deine Ziele definieren und einen klaren Plan entwerfen, um deine Ressourcen zu identifizieren. Ich werde dich ermutigen, dein  Potenzial zu sehen und zu entfalten und unterstütze dich dabei, Hindernisse und Herausforderungen zu überwinden. Mit meiner einfühlsamen und professionellen Begleitung wirst du gestärkt und selbstbewusst aus deinem Coaching-Prozess hervorgehen. 

Bei meiner Arbeit begleiten mich stets meine persönlichen Werte Zuverlässigkeit, Selbstbestimmung und Solidarität. Finde heraus, welche Werte dein Handeln bestimmen.

Sensibilisiert

Meine Coachings sind darauf ausgerichtet, deine individuellen Bedürfnisse und Gefühle zu entdecken, um ein positives Wachstum und persönliche Entwicklung zu ermöglichen. Mit Sensibilität und Fachkenntnis bin ich bemüht, eine offene und inklusive Atmosphäre zu schaffen, in der jede*r eingeladen ist, das eigene Potenzial und persönliche Ressourcen zu erkennen. 

Intersektionalität

Ich habe einen intersektionalen Ansatz bei meinen Coachings und das bedeutet, dass ich die Vielfalt und Komplexität der individuellen Identitäten aller Menschen nicht nur vollumfänglich respektiere, sondern deren Lebensrealität sehe und anerkenne.

Bei meiner Arbeit ist es mir wichtig, ein inklusives und respektvolles Umfeld zu schaffen, in dem jede Person gesehen, gehört und wertgeschätzt wird.

Wichtig ist mir, dass mich meine Klient:innen darauf hinweisen, sollte ich Klischees oder Vorurteile sprachlich reproduzieren. Das passiert mir, auch wenn ich mich weiterbilde und mich und meine Sprache reflektiere. Und daher möchte ich  meine Klient*innen dazu einladen, mir ehrliches Feedback zu geben. 

Auch ich wachse mit jedem Coaching, das ich geben darf.

We schould be all feminists. 

Chimamanda Ngozi Adichie, nigerianische Schriftstellerin

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Jana Wanzek

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